Sommaire
Dans le domaine de la santé et du bien-être, le CBD est l’un des produits les plus en vogue. Elle possède de nombreuses vertus qui permettent de guérir certaines pathologies comme l’insomnie ou les crises d’épilepsie. Si pour l’une de ces raisons ou pour bien d’autres, vous envisagez d’utiliser le cannabidiol, voici trois façons simples de le consommer.
1. Consommer l’huile de CBD par la bouche
Si vous cherchez une méthode simple d’utiliser l’huile de CBD, consommez-la par voie buccale. Quelques gouttes sous la langue, une gorgée d’eau et le tour est joué. Cette solution est celle que recommandent d’ailleurs la plupart des professionnels de santé.
Avec cette méthode de consommation, l’absorption par les récepteurs endocannabinoïdes est en effet plus rapide. Mais pour une efficacité totale, gardez le liquide sous votre langue pendant 30 secondes à 1 minute avant de l’avaler.
2. Consommer l’huile de CBD par les repas
Il existe plusieurs façons de consommer l’huile de CBD. Si l’avaler sous la langue ne vous semble pas une bonne idée en raison de l’arrière-goût qu’elle laisse, mettez-la dans un repas. Comme l’huile de coco, l’huile de CBD s’emploie aussi à la cuisine.
Au moment de la préparation de votre repas, apprêtez l’huile de CBD. Lorsque votre met est presque prêt, ajoutez-y quelques gouttes de l’huile de CBD et mélangez. Servez-vous et dégustez votre plat. Toutefois, veillez à ne pas chauffer le cannabidiol au-delà de 150°C.
3. Consommer l’huile de CBD par voie cutanée
La troisième façon d’utiliser l’huile de CBD est de l’appliquer sur la peau. Pour d’aucuns, cette méthode reste la plus simple. Pour employer le cannabidiol par voie cutanée, vous avez juste besoin d’un crème. Prenez le lait que vous passez habituellement sur votre épiderme.
Ouvrez-le et versez quelques gouttes de l’huile de CBD. Remuez et appliquez le mélange sur votre peau. En plus des bienfaits antioxydants et apaisants qu’elle va vous procurer, cette essence va parfaitement hydrater votre épiderme.
Similaire
